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调整心态,直面高考
来源:灵寿中学 点击数:565次 更新时间:2019-12-23 15:10:27
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调整心态,直面高考

——国旗下的讲话提纲

20191223

1701薄新利

高三的天空是碧空万里,霞光绚丽,没有乌云,没有雷霆,没有暴风雨;高三的道路是一马平川,金光大道,没有崎岖,没有泥泞,甚至没有尘土飞扬;高三的河流是波澜不惊,水平如镜,没有巨浪,没有惊涛,没有漩涡——这只能是幻想。

相反,高三的天空中时常有电闪雷鸣,高三的河流总会有惊涛骇浪,高三的道路上必定是荆棘丛生。而这些合成了惊心动魄的高三交响乐。

马克思、恩格斯说:“在科学的入口处,正像在地狱的入口处一样……”我们要想创造人生的辉煌,要想实现生命的价值,就要敢于承受“地狱”的折磨,“地狱”的挑战。

须知,经受得住暴风雪的扑打,松柏才会更加青翠;经受得住严寒的磨炼,百花才会分外娇艳;学子经受得住高三的砥砺,生命之树才会郁郁葱葱。

怎么闯过险象环生的高三?重要的是要有好心态。给心灵以春光,我们就会拥有好心态。自然界的冷暖,我们没有办法改变;而心态的优劣,我们可以调控。心灵中布满明媚的春光,外界的天寒地冻也会退避三舍。

有位老师说得好:“其实,一生都是在路上。拥有一颗快乐的心,再长的道路都可以一路欢歌;拥有一种愉悦的心境,漫长的路上可以是一道道灿烂的风景。”

给心灵以春光,拥有好心态,这样就会更喜欢出发。其实,人生就是一次次出发。从小学出发,我们的目的地是初中;从初中出发,我们的目的地是高中;从高中出发,我们的目的地是高等学府……人生无穷尽,出发无止境。

一次次出发带给我们以眼界的开阔,心胸的豁达,生命的提升。是的,我们在赶路,一路匆匆,一路寂寞。但干渴后会发现清冽甘甜的溪流,寂寞后会发现妙趣横生的境地,艰辛后会得到心旷神怡的享受。

那个神秘莫测的风景具有不可抗拒的磁力;那个步入成功的日子散发着熏人欲醉的芳香。让我们从出发中走来,再从出发中走过,让我们一次次更加喜欢出发。

给心灵以春光,自信心是重要的春光。面对高三的机遇和挑战,重要的是和自己比。看一看,今天的自己是否比昨天的自己进步了,明天的自己是否超过今天的自己。

失利了,看看自己是否有重整河山的勇气?战胜自己是最难的,而战胜了自己,必定会赢得成功,创出辉煌!

我更想强调的是在失败时,尤其是惨败时,千万不要忘却给心灵以春光。的确,失败是一种撕心裂肺的痛苦,是一种刻骨铭心的折磨,是一种令人不寒而栗的摧残,是一种心如刀绞的失望,是一种心灰意冷的失意,甚至是一种让人痛不欲生的绝望。

尤其是在我们付出了巨大的努力,付出了超乎常人的艰辛,尽了不顾一切的拼搏之后。但是,换个角度看,失败何尝不是一种机遇,何尝不是一种悲壮,何尝不是一种促进,何尝不是一种磨炼。

失败是成功的前夜,是胜利的序幕,是重新崛起的起跑线,是实现超越的信号。通往凯旋门的路途,是由失败的砖石铺成的;成功的金粒,是从失败的砂砾中千淘万滤而来的。在失败的染色体上常常蕴含着成功的基因。

我们不要惧怕失败,不要拒绝失败,不要被失败打倒。只要不认输,有东山再起重整河山的豪情壮志,我们就会很快赢得胜利;只要我们认真总结教训,承认失败,正视失败,改正错误,我们就能够迎来满天的朝霞。

我们都热爱大自然的春光,但大自然不会每天都是明媚的春光,一定会有严酷的冬天。

如果心灵中没有春光,即使是身处鸟语花香诗情画意青山绿水的春天中,也会感到心灰意冷;而如果心灵中春光遍布,就是百花凋敝滴水成凌的冬天,也会是步履轻盈,对新生活充满憧憬。现在,大自然早已进入冬天,愿我们的心灵铺满了希望的玫瑰色,布满旖旎的春光。

做一名真正的猛士

——国旗下的讲话提纲

20191223

1701班夏雪

亲爱的老师,同学们:

大家好!今天我讲话的题目是“做一名真正的猛士”。

高三的各位同学,经历了十几年的磨砺,虽然磕磕绊绊,但也一路走来。十年磨一剑,霜刃不曾试,今朝把试君,谁有不平事,此时此刻,面临高考的你们就是即将走上战场的战士,凯旋,是你我共同的愿望和目标。冲锋的号角已经吹响,这样一个关键的时刻,通常有这么几种人,一种是血脉喷张、怒目圆睁、张牙舞爪,一副已经急不可耐地想撕烂对手的架势,这种人的结局是冲上战场,发现只顾着激动,忘记了带枪,积极地去送死,是一介莽夫。还有一种人,整天惶恐不安,把头缩在脖子里,想到的都是自己的无数种死法,这种人不用说,要么他杀,要么自杀,这是懦夫。

面对高考,我们不能做莽夫,只有激情是不够的,貌似时刻准备着,时刻都能上场一较高下,其实什么也没有准备,最后这份激情只能化作考场上的不知所措。我们更不能做懦夫,每天扳着手指数日子,总是觉得时间不够,总是担心自己还没有准备好,看着别人都比自己强,心里永远是虚的。既然已无退路,我们做懦夫又有何用?

那么,毫无疑问,我们要做第三种人——做真正的猛士。真正的猛士金戈铁马,气吞万里如虎,无论是离高考180天, 80天,还是8天,都不能是一鼓作气,再而衰,三而竭,而是一鼓作气,再接再厉,永不泄气。让心中的激情伴你坚持到最后一刻,让心中的激情去激发你所有的潜能,让心中的激情时刻提醒我们:精神不死,斗志永在!

真正的猛士除了勇字当头,保持一颗冷静的心才是决战时刻的状态。

“冷静”要求我们要把平日的演习当实战,只有把平日的演习当实战,才能在实战来临之际,也能像平日的演习那样不慌乱,所以这两天的热身试,我们要一切以高考答题的标准要求自己,只有这样,才能保证在高考中不慌不忙,按部就班,水到渠成。

“冷静”告诉我们不以物喜不以己悲。也就是一切归于常态,一切归于平常,在此时,不因为高考大幅度地改变自己的生活、学习习惯,不因为高考让自己的情绪大起大落,一切按照自己熟悉的节奏,只有保持平时的学习和生活状态,才能在高考中取得与平时水平相当的成绩。

“冷静”要求我们莫问前程,今日只想今日事,今日只做今日事。昨日不再留,后悔也惘然;明天不可追,想也是白想。所以忘记过去,面向未来的方法只有把今天做好。不去想明天要做什么,而是考虑今天要做什么,今天的学习计划是什么?怎样踏踏实实地把今天的任务一项项完成,人生的成功就在于积极地把握当下,赢得未来。

高三的诸位同学,无路可退,自然只有奋勇争先,做一名真正的猛士,豪情万丈;做一名真正的猛士,泰山崩于前而面不改色,保持一颗冷静的心。做一名真正的猛士,最后也必然凯旋。

你不是一个人在战斗,你们的身边有兄弟姐妹,你们的背后有父母、老师,今天在这里,我还是要说“你不是一个人在战斗”,看看你们的周围,所有的老师都是你们的坚强后盾,高一高二的师弟师妹都为你们摇旗呐喊。要相信自己,因为我们一直在努力,2020年的盛夏,让我们一起将汗水挥洒成最美的彩虹,走出一片人生的艳阳天。我们,是真正猛士,必然再次实现母校的辉煌,必将成为灵中的骄傲。

距离高考还有180天。

我的演讲完毕。谢谢大家!


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